Все статьи по тегу Диета
6 самых экстравагантных диет звезд, от которых лучше держаться подальше
08 мар 2021 23:50
Самые простые способы быть стройным и красивым — правильное питание и физические нагрузки. Однако в мире шоу-бизнеса часто приходится худеть стремительно. Знаменитости идут на все, чтобы...
Подробнее
55
8
В защиту талии: как убрать висцеральный жир
18 янв 2021 20:24
Разновидности телесного жира и как избавиться от самой опаснойНачнем с того, что в организме нет ничего бесполезного. Жир — важный орган, вырабатывающий гормонально активные вещества, такие как...
Подробнее
404
50
Почему от стресса мы худеем
20 дек 2020 23:30
Потеря веса и стресс — какая связь?Для многих из нас стресс напрямую влияет на вес — Вызывает ли это потерю веса или увеличение веса, зависит не только от человека но и от ситуации. В некоторых...
Подробнее
50
22
На здоровье: существует ли диета, полезная всем
09 авг 2020 21:51
Новый подход к питанию — меню по рекомендациям искусственного интеллектаНедавно наткнулась на результаты очередного исследования: яйца вредны для здоровья. Ах, боже мой, и они. А ведь еще...
Подробнее
14
10
3 секрета средиземноморской диеты
11 июл 2020 20:26
Одним изобязательных пунктов для продления молодости является средиземноморская диета. В чем же её суть?Известно, что жители побережья Средиземного моря живут гораздо дольше остальных народов....
Подробнее
90
10
Летняя диета для эффективного похудения
27 июн 2020 19:48
В основе летней диеты на 5 дней ограничение на потребление углеводов и жиров (именно жиры крайне нежелательны в любом виде), в то время как растительные рекомендованные продукты появляются в...
Подробнее
61
21
Диета для иммунитета
06 апр 2020 20:03
Сейчас как никогда актуально поднимать свой иммунитет. В том числе это можно делать и с помощью сбалансированного питания. Не забываем, конечно, про здоровый сон и свежий воздух.Иммунитет – это...
Подробнее
241
21
4 лучшие диеты к пляжному сезону
20 мар 2020 18:30
Несмотря на всю ситуацию с коронавирусом, лето неумолимо приближается. Давайте подумаем о том, как готовиться к пляжному сезону. Чтобы вы непременно преуспели в деле похудения‚ мы собрали самые 4...
Подробнее
7
12
Интервальное голодание: вред или польза? Мнения экспертов
17 мар 2020 16:26
Что такое интервальное голодание? Приносит ли оно больше пользы или вреда? И какой тип этой изощренной «диеты» самый безопасный? Мы задали эти вопросы трем разным экспертам — эндокринологу,...
Подробнее
111
41
6 мифов о диетах
24 дек 2019 18:21
Польза вегетарианства, эффективность кето-диеты, списки вредных и полезных продуктов - что из этого правда, а что нет? Эксперты развенчали самые популярные мифы о диетах.Уходящий год был...
Подробнее
104
11
