Все статьи по тегу Питание
Всё о полезных свойствах гречки
12 мар 2025 23:18
Гречка - одна из наиболее популярных и любимых многими круп. Ее нередко называют царицей круп, а в древности славяне считали гречку пищей богатырей. Интересно, что на Русь ее завезли из Греции...
Подробнее
6
6
Питание при забросе желчи в желудок: что можно и нельзя есть
05 мар 2025 23:32
Если вы столкнулись с этой проблемой, важно не только принимать назначенные врачом медикаменты, но и скорректировать питание. Специальная щадящая диета поможет защитить слизистую желудка и...
Подробнее
4
1
Какой должна быть суточная норма воды
02 мар 2025 23:46
Зачем и сколько нужно пить воды? Польза воды для организмаРегулярное употребление чистой воды играет важную роль — узнайте, почему и как важно пить достаточное количество воды...
Подробнее
4
5
Секреты долголетия и крепкого здоровья японцев
21 фев 2025 22:22
Япония давно известна как страна долгожителей и образцового отношения к здоровью. Согласно последним данным, более 90 тыс. японцев перешагнули столетний рубеж, и это число продолжает расти.Одним...
Подробнее
2
2
Продукты, которые вредны и полезны для кожи
05 фев 2025 21:59
Почему одни люди выглядят моложе своих лет, а у других кожа быстро теряет свежесть? Секрет кроется не только в правильном уходе и косметике, но и в питании. В этом материале мы разберём, какие...
Подробнее
-1
2
Как питание влияет на преждевременное старение
30 янв 2025 22:11
Правильное питание играет ключевую роль в сохранении молодости и здоровья. Доказано, что нерациональный рацион и вредные пищевые привычки могут ускорять процессы старения. Дело в том, что пища не...
Подробнее
4
4
Продукты, которые помогут защитить сердце и сосуды
26 янв 2025 00:55
Задумывались ли вы, от чего люди чаще всего умирают? По статистике, основной причиной смертей являются сердечно-сосудистые заболевания — их доля превышает 50%. Однако эту проблему можно решить, если...
Подробнее
6
4
Как питание влияет на пищеварение: полезные и вредные продукты
22 янв 2025 03:42
1. Искусственные подсластителиПодсластители, такие как аспартам и сукралоза, часто добавляют в диетические напитки, десерты и жевательные резинки. Однако исследования показывают, что...
Подробнее
13
1
Продукты на кухне: что стоит исключить или использовать осторожно
03 янв 2025 23:34
На каждой кухне есть продукты, которые мы употребляем ежедневно, даже не задумываясь о том, насколько они могут быть вредны при неправильном использовании или чрезмерном потреблении. Рассмотрим...
Подробнее
2
2
Продукты, которые мы считаем полезными, но которые могут нанести вред
27 дек 2024 11:46
1. Морская рыбаМорская рыба считается источником полезных жиров и белков, но из-за загрязнения океанов она накапливает ртуть и другие токсичные вещества. Особенно опасны крупные виды рыбы,...
Подробнее
3
3
