Семь действительно работающих способов справиться с тревожностью
Сегодня 20:39
«Тревоги дня не облегчает ночь», — писал Шекспир, и с этим сложно поспорить. Тревожные мысли имеют свойство возвращаться снова и снова, мешая отдыху, концентрации и ощущению внутреннего покоя. Однако...
Подробнее