Бег каждый день: что произойдет с вашим телом и психикой
Вчера 23:57
Сегодня разберёмся, что случится с вашим организмом, если вы начнёте бегать каждый день. Какие изменения вас ждут? Как изменится самочувствие? И стоит ли вообще практиковать ежедневный бег?Почему...
Подробнее