Все статьи по тегу Питание
Продукты полезные и вредные для почек
03 июл 2023 20:25
Для человека здорового, не имеющего проблем с почками, питание играет важную роль в профилактике ХБП. Рацион должен включать продукты для хорошей работы почек: фрукты, овощи, цельнозерновые, нежирные...
Подробнее
0
1
Принципы питания при сахарном диабете
28 июн 2023 23:16
Сахарный диабет обязывает менять образ жизни больного и его привычный рацион из-за нарушенного обмена веществ. Для людей с таким заболеванием важно знать какие продукты снижают сахар в крови, чтобы...
Подробнее
1
0
Как на организм влияет голодание
27 июн 2023 21:05
Мы не можем жить без еды. Еда - это естественное топливо, благодаря которому мы двигаемся, дышим, и за счет которого бьется наше сердце. Но в последнее время мы все чаще слышим о такой вещи как...
Подробнее
2
1
Продукты, которые не рекомендуется есть натощак
16 июн 2023 22:55
Широко известен тот факт, что свежевыжатый цитрусовый сок не стоит пить натощак. Однако им список опасных для желудка продуктов не ограничивается. Диетологи также не рекомендуют начинать день с...
Подробнее
0
1
Несколько рекомендаций о том, как укрепить суставы
16 июн 2023 22:06
Укрепление костей и суставов: что поможет сохранить суставы здоровыми, а кости – крепкими?Болезненные ощущения в суставах знакомы практически каждому взрослому человеку. Вот несколько продуктов,...
Подробнее
2
1
Энергетики - польза или вред?
16 июн 2023 21:45
Долгая и однообразная дорога, аврал на работе, сессия или вечеринка на всю ночь – подходящие ситуации, чтобы выпить энергетик и получить дополнительный прилив энергии. Но так ли все просто на самом...
Подробнее
0
1
Почему коровье молоко бывает вредным для здоровья
11 июн 2023 20:06
Научные исследования в области питания на протяжении десятилетий доказали, что молоко и молочные продукты приносят больше вреда, чем пользы. Человеческое тело не нуждается в молоке, плохо реагирует...
Подробнее
0
1
Как есть, чтобы похудеть: 4 главных микроэлемента здоровой диеты
23 июл 2022 21:29
Чтобы сбросить лишний вес, нужно правильно и сбалансированно питаться. Мы попросили диетолога рассказать, какие микроэлементы должны присутствовать в здоровой диете тех, кто стремится...
Подробнее
124
13
Есть и не толстеть: проверенные лайфхаки
03 янв 2022 22:16
Праздники — время пищевого изобилия и множества соблазнов. Мы то пытаемся с ними бороться, то срываемся и переедаем. Между тем существует простой способ есть, не набирая лишний...
Подробнее
19
8
Почему от стресса мы худеем
20 дек 2020 23:30
Потеря веса и стресс — какая связь?Для многих из нас стресс напрямую влияет на вес — Вызывает ли это потерю веса или увеличение веса, зависит не только от человека но и от ситуации. В некоторых...
Подробнее
50
22
