Все статьи по тегу здоровье
Причины, по которым, лучше отказаться от сахара
11 янв 2024 20:29
О том, что сладкое и, прежде всего, рафинированный сахар – вредно, слышали все. Но чем именно вредно и на что влияет кроме кариеса, лишнего веса и потенциального риска инсулинорезистентности и...
Подробнее
3
4
Чем полезна хурма
10 янв 2024 23:55
Знаете ли вы, что хурма помогает предотвратить инфаркт, варикоз и ОРВИ? Допустимая дневная норма — около 700 г (2-3 плода в зависимости от размера), и этого достаточно, чтобы поддержать иммунитет,...
Подробнее
0
1
Почему вредно подавлять эмоции
07 янв 2024 23:11
Подавление и сдерживание эмоций – важная тема, которая имеет значительное влияние на наше психическое и физическое здоровье. Часто нам говорят, что "не стоит проявлять эмоции",...
Подробнее
2
24
Продукты, которые не рекомендуется хранить в холодильнике
07 янв 2024 20:39
Охлаждать или не охлаждать ─ вот в чем вопрос. Понятно, что быстропортящиеся продукты и продукты с коротким сроком годности вроде свежего мяса и молока, творога и йогуртов, яиц и морепродуктов нужно...
Подробнее
0
0
Чем полезны грецкие орехи и кому противопоказаны
06 янв 2024 21:29
Грецкий орех — распространённый, вкусный и полезный орех. Не имея очевидной сладости, горечи, терпкости и других граней вкуса, он оказывается универсальным продуктом, который хорошо сочетается с...
Подробнее
2
1
Полезно ли однодневное голодание?
29 дек 2023 23:21
Знаете ли вы, что наш организм способен сам себя очистить от токсинов и даже стать моложе после голодания? За это невероятное открытие в 2016 году японский ученый Ёсинори Осуми получил нобелевскую...
Подробнее
10
13
Топ наиболее вредных спиртных напитков
29 дек 2023 23:14
Не все полезно, что в рот полезло — это в полной мере относится и к алкоголю. Но и назвать его безусловно вредным тоже нельзя. Представляем рейтинг популярных в разных странах мира алкогольных...
Подробнее
4
6
Как быстрее преодолеть похмельный синдром
29 дек 2023 23:03
Похмелье или похмельный синдром — это типичное последствие употребления большого количества спиртного. Больше того объема, который может переработать организм человека. Сколько нужно выпить, чтобы...
Подробнее
2
2
В чём польза тыквенных семечек
27 дек 2023 23:48
У тыквенных семечек есть масса бонусов для тех, кто заботится о здоровье. И фактически только один серьезный недостаток — они очень калорийные. В 100 граммах содержится около 550 ккал. Поэтому, чтобы...
Подробнее
1
0
Продукты рекомендуемые для рациона при проблемах со здоровьем хрящей
21 дек 2023 23:44
Хрящ - это один из видов соединительной ткани, который обеспечивает подвижность суставов и формирует их. Он отличается плотным межклеточным веществом, образующим особые оболочки - капсулы вокруг...
Подробнее
1
0
